ריצה

מבזקים דווחו לנו

אנחנו גם כאן, עקבו אחרינו

תגיות

ריצה

שלי אן פרייזר פרייס

האצנית שכבשה את העולם לפני כשני עשורים יוצאת לעונת פרידה

בגיל 38, שלי־אן פרייזר־פרייס פתחה את עונת הפרישה שלה. אחת האתלטיות הגדולות בהיסטוריה, שהוסיפה תבלין מיוחד לספרינטים, חולמת על מדליית פרידה באליפות העולם בקיץ – ובינתיים משאירה אבק לאמהות ההמומות בבית הספר של בנה

אבינעם פורת | 29.05.25

פיית' קיפייגון

שיא היסטורי או תעלול יחצני? הריצה השנויה במחלוקת

אורות על המסלול, מכתיבות קצב מתחלפות ונעליים חדשניות שהותאמו אחרי מבדקים מקיפים – הקנייתית פיית' קיפייגון תקבל תנאים אופטימליים כדי להפוך לאישה הראשונה ששוברת את מחסום ארבע הדקות בריצת מייל. אז למה יש מי שטוען שמדובר בסוג של סימום, ומדוע האתלטיקה הולכת בכיוון של הצגות נוצצות

אבינעם פורת | 08.05.25

בית החולים סורוקה רס"ל (מיל') אור שיזף פצועי חרבות ברזל

שנה וחצי אחרי שנפצעתי קשה בעזה, אני מגשים את החלום

שנה וחמישה חודשים עברו מאז אותו ערב ארור שבו נפצעתי בחאן יונס. בתום חצי שנה של שיקום קיבלתי סוף סוף את האישור לחזור לספורט האהוב עליי בעולם - הריצה. לא היה לי מושג כמה איטי וקשה זה יהיה. בקרוב ארוץ לראשונה 10 ק"מ ואני מתרגש

אור שיזף | 07.05.25

"על אף דלילות האוויר והחוסר בחמצן הכרחי לשמור על ריכוז בתוואי שטח טכני"

"קצה גבול היכולת": הישראלי שרץ במעלה ההר הגבוה באפריקה

מול קור קיצוני, דלילות חמצן ותוואי שטח מסוכן, דניאל קרן בחר שלא לטפס, אלא לרוץ לבדו אל פסגת הקילימנג'רו. אחרי סדרת אימונים מפרכת במכון וינגייט, הוא יצא לדרך בשביל אסור למטיילים, תלול במיוחד, שחלקו העליון עובר על קרחון חלקלק שבו נספו בעבר מטפסים – ורק לאחר שחתם על טפסי ויתור, הסרת אחריות ושלל אזהרות שמזכירות גם את האפשרות של הטסת גופה. זהו סיפורו

אלכסנדרה לוקש | 02.05.25

עמנואל קראליס

הוא ספורטאי היסטורי - אבל אף פעם לא יסיים במקום הראשון

עמנואל קראליס היווני הוא מטאור באתלטיקה העולמית עם סיפור חיים מטורף, שבכל מציאות אחרת היה שולט בענף שלו ללא מתחרים. יש רק בעיה אחת: שלושה שבועות אחריו נולד ארמנד דופלנטיס

אבינעם פורת | 16.04.25

שרון גולד

חלתה בסרטן נדיר: "הרופאים אמרו שלא אחזור לחיים שלפני, החלטתי שאצלי זה יהיה אחרת"

סיפור ההחלמה של שרון גולד מעורר השראה: סרטן דם נדיר, טיפול ייחודי בעלות של מיליון וחצי שקל, חיפוש אחר תורם מח עצם ולבסוף שכפול תאי גזע בטכניקה חדשנית שהביאה לריפויה. ואז, אחרי שנראה שהכול מאחוריה, היא חטפה הרעלת סושי. היום, בתפקידה כממונה על פניות הציבור בבנק, היא מסייעת לנפגעות אלימות כלכלית וחוזרת לתחביב הריצה שלה

דינה חלוץ | 16.04.25

יוסיין בולט והשיא

מסלול האתלטיקה החדש שמאיים למחוק את השיאים של יוסיין בולט

מומחי אתלטיקה, מדענים וצוות מיוחד מקיימברידג' – כולם התכנסו לטובת פרויקט שמסעיר את הדמיון: פיתוח מסלול ריצה חכם עם חיישנים מיוחדים וטכנולוגיה מתקדמת שיעזור לאצנים לשבור שיאים שנראים בלתי אפשריים

אבינעם פורת | 01.04.25

הצעירות במרתון ת"א

מחיים ברחוב למדליה במרתון: "החלפתי את האלכוהול והסמים בריצה"

הודיה ומלכי נולדו שתיהן במשפחות חרדיות ויצאו בשאלה. הודיה חיה ברחוב, התמכרה לסמים ואלכוהול וגנבה מחנויות. מלכי התמודדה עם דיכאון ומחשבות אובדניות. שתיהן הגיעו להוסטל לצעירות בירושלים ודרכו גילו את עולם הריצה. במרתון ת"א שהתקיים בחודש שעבר הן סיימו מסלול של 21 ק"מ בהצלחה. "כשהגעתי לקו הסיום התפרקתי בבכי", אומרת הודיה, "הבנתי שאני מסוגלת לעשות גם דברים שאפילו לא חלמתי עליהם"

אור סופר | 21.03.25

ריצה

איך מתחילים לרוץ מאפס?

ריצה מסייעת לשמירה על משקל גוף תקין, משפרת את פרופיל השומנים בדם, מפחיתה את הסיכון לסוכרת ומחלות לבביות ותורמת לבריאות הגוף והנפש. כל היתרונות ברורים ונראה שכולם סביבנו כבר רצים, עכשיו רק נשאר לקום מהספה ולהצטרף. איך עושים את זה?

עמרי פדהצור | 19.02.25

פנינה צדיקריו

בלי שירותים, בלי אוכל: הישראלית שרצה 35 שעות ברצף

רק בגיל 42 גילתה פנינה צדיקריו שיש לה יכולות ריצה יוצאות דופן. אחרי כמה מרתונים היא החליטה ללכת על זה בגדול, והפכה לישראלית הראשונה שסיימה פעמיים את מרוץ הספרטתלון: 248 ק"מ, למעלה מ-35 שעות של ריצה רצופה. עכשיו היא מספרת איך עומדים במאמץ, מה אוכלים במהלך הריצה, וגם איפה עושים פיפי

אור סופר | 14.02.25

גלעד מנדלוביץ

מ-182 ק"ג לריצת מרתון: המהפך הבלתי נתפס של גלעד

גלעד מנדלוביץ התחיל להשמין במהלך שירותו הצבאי. כשהבין שהחיים הם לא חיים, הוא החליט לקחת את עצמו בידיים - ואחרי ניתוח שרוול הוא התחיל לצאת להליכות קצרות, שבהמשך הפכו לריצות ארוכות. היום הוא מרתוניסט ומאמן קבוצת ריצה. "במשך שנים הסתכלתי על האנשים האלה שרצים בבקרים וחשבתי: 'מה נסגר עם המטומטמים האלה? לאן הם רצים?'. פתאום אני המטומטם'"

אור סופר | 07.02.25

כתבות קודמות כתבות נוספות

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

בחירות 2026 גדי איזנקוט גשם מזג אוויר בנימין נתניהו חמאס יאיר גולן עזה רצועת עזה חרדים

תגיות חמות

היום

השבוע

החודש

בחירות 2026 גדי איזנקוט גשם מזג אוויר בנימין נתניהו חמאס יאיר גולן עזה רצועת עזה חרדים