תגיות

לחיות טוב

מרגלית פריידי ואלימור הניג
לכעוס נכון: למה אסור לאגור כעס בפנים ואיך אפשר לתעל אותו למקומות טובים
איך מפסיקים לתת לכעס לנהל את שגרת החיים שלנו? החוכמה היא להבין מה הטריגר האמיתי לכעס. במקום להתפוצץ או להדחיק, מה שיוביל לדיכאון, קחו הרבה אוויר, ובואו ללמוד איך אפשר לכעוס נכון, לתעל רגשות אלו למקומות טובים - ואפילו לנצל מצב זה כדי להתייעל
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 25.01.23
פריידי רדיו
במקום ספק, תאמינו שיהיה טוב: איך נוכל לפתח את שריר האמונה בעצמנו
יש לכם ספקות ביכולות שלכם או במעשיכם? אתם מקרינים את זה גם לסביבה שמקיפה אתכם. לכן כדאי יותר להאמין ופחות להטיל ספק. כמו כל השרירים בגוף, גם אמונה - בעצמנו, בבני הזוג ובעולם בכלל - צריכה תרגול מתמיד. איך עושים את זה, ועוד בימים מאתגרים ומלאי חשדנות ופילוג? מדובר בעבודה יומיומית
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 19.01.23
פריידי רדיו
איך לחיות נכון וקל יותר: המדריך למי שרוצה חיים של איזון
החיים יכולים להיות מפחידים ומאיימים במקרה הרע, או סתם לא קלים במקרה הטוב. אז איך אפשר להתפתח מכל התנודות האלה, ולחיות חיים של גן עדן? פריידי מרגלית משרטטת את המסלול הבטוח לחיים של איזון - כדי שתרגישו הכי בבית בעולם
פריידי מרגלית, אלימור הניג | 11.01.23
דירטי וולנס
עמוק באדמה: מה זה "וולנס מלוכלך" ולמה לכלוך הוא הדבר הבריא הבא?
בחזרה לארגז החול? דוח חדש של ארגון הוולנס העולמי מבשר על מגמה מסקרנת של חשיפה לקרקע ולכלוך הידיים כדרך להגברת החסינות והבריאות הפיזית והנפשית שלנו. לקראת יום הוולנס הבינלאומי - באילו דרכים נוספות תוכלו להשקיע בשְׁלוֹמוּת שלכם?
שירי ברוק-שגיא | 09.06.22
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026בנימין נתניהוארצות הבריתפריימריזהליכודדונלד טראמפרצחאיראןבית שמשדקירה
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בחירות 2026בנימין נתניהוארצות הבריתפריימריזהליכודדונלד טראמפרצחאיראןבית שמשדקירה
תגיות קשורות