תגיות

אלן קאר

הפסקת עישון גמילה מעישון סיגריות סיגריה
תוכן בשיתוף עם שיטת אלן קאר. הכתבה הופקה בידי המחלקה המסחרית של ynet בהשתתפות מימונית של גורם חיצוני ופורסמה לאחר עריכה עיתונאית
"הבנתי שאני לא צריכה את הסיגריה כדי להרגיש שווה"
בשנתיים האחרונות, נדמה שהסיגריה הפכה לאקססוריז אופנתי. היא חזרה לסטורי ולפיד שלנו ובצל המלחמה רבים חזרו לעשן, לעיתים אחרי שנים של גמילה מוצלחת. טל ונועה, שמצאו את עצמם שוב עם סיגריה ביד, מספרים על השיטה שעזרה להם להיגמל - והפעם, בלי מאבק או תחושת ויתור
בשיתוף אלן קאר | 15.12.25
איך הופכים את הסיגריה שאתם כל-כך אוהבים, למקל חסר משמעות שאתם לא רוצים בחיים שלכם?
מעשנים רבים מנסים שוב ושוב להיגמל מההרגל המגונה ולשפר את הבריאות ואת איכות החיים שלהם. כמעט ולא תמצאו מעשן שהצהיר כבר כמה פעמים במהלך חייו על כך שהוא סיים עם הסיגריות לתמיד - ומצא את עצמו חוזר לעשן במוקדם או במאוחר
27.01.22
צילום: shutterstock
כך הצלחתי להפסיק לעשן: 10 מכורים כבדים מגלים מה עבד להם
הם התחילו בגיל צעיר והתבגרו לחיים אפופי עשן, שבהם כל פעולה יומיומית מחייבת סיגריה. הם עישנו לאורך כל היום ולפעמים גם באמצע הלילה, וכל הניסיונות להיגמל הסתיימו במבטים מאשימים מהסביבה ובכישלון צורב. מרביתם כבר האמינו שהם יעשנו עד יומם האחרון אבל אז, כנגד כל הסיכויים, הגיע הרגע שלהם. עשרה מכורים כבדים שהצליחו להיגמל מספרים על השיטה שעבדה להם
אור סופר | 22.07.21
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהובחירות 2026הליכודהדמוקרטיםיאיר גולןעינב צנגאוקרישראלחיים כץטלי גוטליבפריימריז
תגיות חמות
היום
השבוע
החודש
בנימין נתניהובחירות 2026הליכודהדמוקרטיםיאיר גולןעינב צנגאוקרישראלחיים כץטלי גוטליבפריימריז
תגיות קשורות
גמילה מעישון